На чем можно сидеть при геморрое?

Для больных геморроем очень важным является место, на котором они сидят, особенно это касается тех пациентов, которые проводят достаточно продолжительное время в сидячем положении (дома, на работе и т.д.). Важно знать, что сиденье при геморрое должно быть жестким или полужестким. Это препятствует усиленному давлению на воспаленные геморроидальные узлы и уменьшает нагрузку на венозную систему малого таза.

Проктологи рекомендуют использовать специальные ортопедические подушки для подкладывания на сиденье или кресло при геморрое (рабочее и домашнее). Особенность последних заключается в специальном отверстии (анатомическом провале), приходящемся на область промежности. При этом создается подвешенное состояние копчика и малого таза, больной сидя опирается на бедра и тазовые кости, что оберегает область ануса от избыточного давления массой тела.

сиденье при геморрое

Такие подушки необходимо применять как в острый период заболевания, так и с профилактической целью. Подобные ортопедические конструкции показаны как при наружном, так и внутреннем геморрое. Также они применяются и в послеоперационный (восстановительный) период, когда сидение после операции геморроя должно выполняться без нагрузки на анальную зону.

Подобные вариации подушек достаточно давно зарекомендовали себя в других, далеких от проктологических патологий состояний, а именно при травмах таза, или сочетанных с бедром (или тазобедренного сустава), в послеоперационный период гинекологических операций и прочих. Такие сиденья показаны всем, у кого есть предрасположенность к развитию геморроя.

Подушка при геморрое

Ортопедические подушкиортопедическая подушка очень удобны в применении, обычно имеют наволочку, набиты экологически чистым наполнителем (обычно гречневой шелухой), последняя может иметь грубую основу, за счет чего осуществляется микромассаж области соприкосновения. За счет мелких частиц подушка не теряет своей формы.
Ортопедическая конструкция может иметь различную форму — квадратную (под офисное кресло) клиновидную или круглую, также есть вариации для автомобилистов (специальные накидки на кресло).

Подушка в виде круга для сидения при геморрое используется наиболее часто, и в просторечье зовется «спасательным кругом», так как ее очертания в точности повторяют средство спасения на воде. Изготавливаются специализированные подушки самыми разными производителями.

Подушки имеют различные размеры и подбираются в зависимости от массы тела человека. Могут быть надувными или выполненными из поролона, полиуретана и прочих материалов. Надувные оснащены дополнительно насосом, так что их можно самостоятельно корректировать в зависимости от массы тела (особенно полезна для тех, у кого отмечается значительная динамика прибавки веса, например беременных женщин). Чаще всего имеет форму пончика или спасательного круга.

Правила применения

Очень важно правильно сесть на подушку или сиденье, чтобы анальная зона находилась в центре. Основа для подушки (стул или кресло) должна быть жесткой, в противном случае больной  провалиться и давление на малый таз будет оказываться такое же, как и без ортопедической подушки, то есть применение последней не будет нести никакой пользы. Создав благоприятные условия для сиденья в период болезни, нельзя забывать о том, что периодически необходимо вставать (не менее одного раза в час) и совершать небольшую прогулку или ходьбу по ступенькам (если есть такая возможность), это позволит избежать застоя венозной крови в органах малого таза.

Важно понимать, что подушка или любое другое ортопедическое сиденье не может избавить от геморроя, она лишь облегчает симптомы, а именно уменьшает болевую реакцию, уменьшая соприкосновение со стулом или креслом. Кроме подушки необходимо бороться с гиподинамией и избыточной массой тела (если это имеет место быть), правильно питаться и не забывать о гигиене аноректальной области.
Также необходимо своевременно обратиться к врачу проктологу, дабы не запустить заболевание и избежать развития осложнений.

Кресло при геморрое

кресло для работы и отдыхаПока дело не дошло до крайности, а именно обострения геморроя и необходимости использовать ортопедическую подушку. Человеку, ведущему сидячий образ жизни, стоит позаботиться о кресле, которое позаботится о седоке и уменьшит негативные факторы, возникающие при долгом сидении у офисных работников или водителей. Впрочем, благоразумно выбранное кресло сможет сгладить болевой синдром и при воспалении геморроя.

Сидячая работа, которая определяет образ жизни человека, не всегда может быть оставлена, какой бы вердикт не вынес проктолог. Длительное нахождение в одном положении ведет к застою в органах малого таза. При выборе офисного кресла следует уделять этой аксиоме особое внимание. Во избежание негативных последствий кресло должно соответствовать хозяину по высоте и позволять беспрепятственно совершать повороты корпусом.

Глубокие кресла необходимо забраковать, так как они не позволяют наклоняться вперед. Поза, откинутая назад, становится основной и застывшей, что ухудшить отток крови и позволит геморроидальным узлам сформироваться. Сиденье по высоте подбирается индивидуально и должно соответствовать росту пациента. Ноги следует опирать о пол надежно и уверенно. Желательна минимальная нагрузка на анальное отверстие, основная тяжесть тела должна приходиться на бедра и седалищные узлы, что будет служить барьером перегреву анальной зоны.

Кресло отдыха для людей с геморроем или только с подозрением на геморрой не должно отличаться от рабочего кресла, так как мягкие разновидности недопустимы. Нагрузка приходящаяся на ягодицы и промежность, способствует перегреванию анальной зоны, что может вызвать увеличение геморроидальных узлов. Кресло, которое не позволяет воздуху открыто циркулировать со всех сторон, будет также неудачным выбором, что приведет к перегреву проблемной зоны.

Массажное кресло и фитбол

фитбол и массажное креслоМожет быть полезно массажное кресло. Оно в основном служит для расслабления спины, но существуют разновидности, способные произвести массаж поясницы и ягодиц, что при геморрое уменьшит боль.

Можно попробовать для профилактики геморроя шары для фитнеса с нефиксированным центром тяжести, на котором можно не только выполнять упражнения, но и сидеть, выполняя работу. Такой мяч не позволит находиться в одном положении, так как приходится все время удерживать равновесие. При этом все группы мышц включаются в работу, а кровеносная система малого таза разгружается.

Стоит помнить, что среди средств для сидения, нет чудо кресел, способных вылечить геморрой. Профилактика и лечение геморроя невозможны без физических нагрузок и оптимального питания.