Любое заболевание предполагает период реабилитации, во время которого необходимо соблюдать определенный режим. Геморрой не исключение. При этом заболевании важно совершать правильные гигиенические процедуры, соблюдать рацион. Режим при геморрое также важен в то время, когда стадия обострения миновала и патология протекает в вялотекущей хронической стадии, для избегания рецидива.

Лечебно – охранительный режим при геморрое предполагает ведение активного образа жизни. Исключаются только силовые нагрузки, поднятие тяжестей. Ограничить сидячие занятия более 2-3 часов подряд. Сидеть лучше на жесткой поверхности. Эти рекомендации соблюдаются обычно в период не обостренного геморроя.

При рецидиве заболевания режим рекомендует лечащий доктор. При соблюдении вышеописанных рекомендаций можно избежать многих негативных последствий, вызванных геморроем.

Гигиена при геморрое

Соблюдение личной гигиены при этом заболевании – одно из важных условий. Для уменьшения раздражения анальной области, необходимо после каждого акта дефекации проводить обмывание теплой водой с применением детского мыла. При обострении геморроя, особенно если наблюдается кровотечение, лучше обмывать отварами таких трав, как ромашка, зверобой.

Водные процедуры наиболее приемлемо совершать при помощи беде. Это позволит проводить контрастное обмывание – сначала теплой, затем прохладной водой. Такой метод гигиенической процедуры способствует расслаблению сфинктера и уменьшению боли. Если не предоставляется возможности после каждой дефекации подмываться водой, то можно использовать влажные салфетки. Однако 2 раза в день водные процедуры проводить обязательно.

Питание

Чтобы избежать проблем с пищеварением – запоров, поносов, важно правильно питаться. Нужно разобраться что можно, а что нельзя употреблять в пищу при геморрое. Режим питания при геморрое предполагает избегание запрещенных продуктов и разработку специального рациона. Диета при геморрое должна состоять из рекомендованных продуктов, принимать пищу следует дробными частыми порциями 5-6 раз в день.

Запрещенные продукты:

• Содержащие много белка — мясо, рыба, яйца. Эти продукты питания могут вызвать запор;
• Острое, соленое, жирное. Эти продукты способствуют раздражению ануса, вызывают боль и жжение;
• Бобовые, так как они могут вызывать метеоризм;
• Алкоголь;
• Макаронные изделия и крахмалистые продукты.

Рекомендуемые продукты:

• Содержащие клетчатку. Это овощи, фрукты, хлеб, зерновые продукты. Их функция заключается в адсорбции воды, что способствует увеличению в объеме каловых масс, соответственно снижению риска запоров. Также клетчатка выводит излишки холестерина;
• Сухофрукты – курага, чернослив, изюм. Эти продукты обладают естественным слабительным эффектом и препятствуют запору;
• Кисломолочные продукты, особенно с бифидумбактериями. Они влияют на нормализацию микрофлоры кишечника;
• Пить очищенную воду в большом количестве 1,5 – 2л в сутки.

При геморрое рекомендуется регулярный прием пищи небольшими порциями. Это способствует вырабатыванию ферментов в определенное время и правильному пищеварению. Режим в питании снижает риск расстройства работы желудочно-кишечного тракта – поносов, запоров, которые неблагоприятным образом сказываются на самочувствие при геморрое. Пищу лучше всего готовить на пару или отваривать без добавления острых пряностей.

Диета перед оперативным вмешательством

На операцию геморроя пациенты соглашаются в том случае, если заболевание перешло в тяжелую стадию и другого способа избавится от патологии найти не удается. Пациенты, готовясь к радикальному способу излечения, выясняют, какой режим питания перед операцией геморроя? Советы проктолога носят обязательный характер и заключаются в рекомендации употреблять в пищу продукты из сбалансированного рациона, содержащего микроэлементы и витамины.

Непосредственно перед операцией необходимо строго соблюдать исключение продуктов, способных вызвать метеоризм и вздутие живота (копчености, мучное, бобовые, соленья, пряная и острая пища). Полностью запрещено употребление алкогольных напитков. Накануне операции следует употреблять продукты не нагружающие желудочно-кишечный тракт, легко усвояемые. Впадать в крайность и голодать перед операцией также нецелесообразно, так как организму потребуется сила для нормальной работы как во время операции, так и в послеоперационный период. В день операции утром будет полезно съесть ложку меда или выпить чай с сахаром.

Нужен ли постельный режим при геморрое?

Ответ, на поставленный вопрос, будет зависеть от стадии заболевания.

Первая стадия не связана с особым дискомфортом, поэтому постельный режим не предполагается. Но, если работа связана с тяжелыми физическими нагрузками, что может усугубить заболевания, то имеет смысл взять у проктолога больничный лист, на время обострения и провести лечение.

Вторая стадия сопровождается болезненностью и кровотечениями, в этом случае для проведения лечения необходим постельный режим, так как даже легкие прогулки способствуют утяжелению симптоматики. Насколько тяжело положение пациента определяет лечащий врач, он и выдает рекомендации, какой режим при геморрое будет полезен в индивидуальном случае. В среднем вторая стадия предполагает консервативное лечение флеботониками в течение 7 дней и осмотры у специалиста.

Постельный режим при геморрое на третьей стадии заболевания обязателен, как и медикаментозное лечение. Больничный лист на этой стадии выдается вне зависимости от того связана ли работа с физической нагрузкой.

Четвертая стадия предполагает проведение операции. Пациент освобождается от работы на момент нахождения в стационаре и на период реабилитации сроком на 10 дней. Если по истечении этого срока не наступает улучшения, то врачебная комиссия решает насколько необходимо продление постельного режима. В среднем после геморроидэктомии восстановительный период длится от 20 дней до месяца, если операция не вызывает осложнений.

Боль и дискомфорт всегда присутствуют в послеоперационный период, но степень проявления бывает разная. Режим дня после операции по удалению геморроя и время реабилитации определяется лечащим врачом. Первые две недели после операции любое усилие тела может вызвать возобновление болезни. После этого периода рекомендуется приступить к непродолжительным физическим упражнениям в течении 10-15 минут.

При любой стадии геморроя постельный режим рекомендован при сильном болевом синдроме, так как необходимо устранить нагрузку на мышцы анального прохода. Лежать предпочтительнее, чем стоять или сидеть. Но сиюминутное снятие боли хотя и полезно, но краткосрочно, если не применять медикаментозное лечение боль будет возвращаться снова и снова. Препараты выписываются врачом и включают обезболивающие и кровоостанавливающие средства.

Важно ликвидировать запор при помощи рациона и легких слабительных средств. А постельный режим применяется во избегании нагрузок, вызывающих боль. Особенно важно лежать при ущемленном геморрое. Пациенту необходимо лежать лицом вверх, приподняв таз с помощью жесткого валика.

Выпавшие геморроидальные узлы смазывают маслом и пытаются вправить в прямую кишку. Если эту манипуляцию выполнить не удается, то необходимо оставить их снаружи, предварительно смазав вазелином, и наложить тонкую повязку. После уменьшения боли применяют сидячие теплые ванночки. Добиваются с помощью рациона и обильного питья свежевыжатых соков кашицеобразного стула. Под влиянием лечения отек рассасывается, и через неделю узлы вправляются в анальное отверстие. Спать рекомендуется на твердой постели.